謝謝妳們的關心🙏
在開始按摩油推推工作後，我很常被來推推的朋友們問：「妳工作這樣不累嗎？」、「妳這樣按完腰不會痠嗎？」
🤔😆😄
這是一個...我從來沒想過要問其他按摩師的問題😆
一場兩個小時的按摩療程對我來說是一種「身體活動」，就像做一場瑜珈、從事一種運動，活動結束後，身體、精神會有種舒暢感，身體某些部位也需要被延展、釋放張力。
所以我覺得...按摩師除了在療程上照顧個案，平時自我保養也是挺重要的，按摩師本身要舒舒暢暢，才能給出舒服的按摩療程。
以下推薦幾個我的保養良方。
🙆🏻♀️自我保養：
#順氣養生工作室（搜尋社團）
我跟小光老師學習氣功後會常在家站樁及做武當十二易筋經補氣。
原身林
我跟阿綱學習正確的身體發力、呼吸法、拜日式。
💆被按摩
按摩師也很需要被按摩的，不同芳療師/按摩師各有不同擅長，很感謝每一位的悉心照顧🙏
Root city spa Claire
手感。覺 Anita
兔子推推ｘ深層按摩 阿修
沉土·芳療 Chen to SPA
伊娜芳療工坊
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最後工商我自己
本週按摩油推推可預約時間：
3/16 17:00後
3/17 10:00、18:00
3/18 10:00、14:00
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